大津師会フレイル予防事業概要のお知らせ

大津市役所長寿政策課から送られてきたフレイル予防事業の内容を要略します。

高齢期に入る65歳の早期段階からの介護予防の啓発を行い、フレイル（虚弱）予防、健康な生活を送る意識づけを目的として介護予防パンフレットと併せて大津市で実施している一般介護予防事業の周知を行います。また、無料体験クーポンの配布を行い「フィットネスジム等の運動体験」、「歯科口腔チェック」、「栄養講座とバランスのとれた食事の試食」、「はり・きゅう・マッサージ」の４項目のメニューの中から１つを選択し体験を行います。体験を通じて日常生活上の運動習慣や口腔機能、食生活に留意すること、意識的に自身の心身状態を振り返るきっかけづくりとします。アンケートを同封し、フレイル予防のきっかけになったか等の評価も実施します。

対象者：大津市在住65歳の方（基準日・令和4年7月1日）

発送時期：令和4年8月下旬

利用開始時期：令和4年9月～令和5年2月

支払開始時期：令和4年9月から随時

委託先：運動体験→市内公共フィットネスジム

　　　　歯科口腔チェック→大津市歯科医師会

　　　　栄養講座→滋賀県栄養士会健康支援型配食サービス

　　　　鍼灸マッサージ：大津鍼灸マッサージ師会加入施術所

アンケート回収：返信封筒により市民から回答があったものを集約

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大津市長寿政策課ケア推進室　岩村・永井